Нам, вихідцям з «важких часів», хочеться, щоб у дітей було все. Все найкраще і побільше, адже в цьому і полягає щасливе дитинство? Насправді — і кожен день ми маємо нагоду в цьому переконатися, — нав’язливе достаток робить дітей більш нещасними. Мама і блогер, який сповідує екологічний підхід до життя, Трейсі Гіллетт розповідає про те, як зробити життя дітей простіше і радісніше.
«Минулі часи»
Коли мій батько був маленьким, у нього був один светр — один на багато зим поспіль. Якщо на лікті з’являлася дірка, прабабуся пришивала латку, а якщо маленький папа де знімав і забував светр, то повертався, щоб знайти. У тата в дитинстві було все, що йому було потрібно, і мало що понад те. Єдиним правилом було повертатися вчасно до вечері. Прабабуся рідко знала, де саме гуляють її діти: вони будували курені, робили луки і стріли, розбивали коліна, загалом, вони були занурені у своє дитинство. Але ті часи минули. Тепер нам не стільки потрібно боротися, щоб забезпечити родину найнеобхіднішим, скільки турбуватися, щоб не «перегодувати» дитя благами, тому що надлишок — прямий шлях до психологічних проблем.
Благими намірами…
Цю думку чітко сформулював Кім Джон Пейн у книзі Simplicity Parenting: «Нормальна особистість ламається при постійному стресі надлишку, дитина може провалитися в царство хаосу. Дитина, схильний систематизувати, може почати демонструвати нав’язливе поведінку. Мрійливий дитина може втратити здатність до концентрації уваги».
Пейн провів експеримент, в якому спростив життя дітей з синдромом дефіциту уваги. Протягом всього 4 місяців 68% дітей з діагностованою дисфункцією стали абсолютно нормофункциональными! На 37% у них підвищилася успішність у школі — такого ефекту не дадуть звичайні таблетки від СДУГ, начебто ріталіну.
Пейн прийшов до висновку про те, що простота має терапевтичний ефект, після того, як побував у таборах біженців в Індонезії. Діти, яких він бачив там, виявляли ознаки пост-травматичного синдрому. Він описав їх, як скачуть, нервових, настороженных. Коли через роки Пейн став приватним психологом в Англії, він зазначив, що багато англійські діти демонструють ті ж тенденції в поведінці, що і діти, що живуть в зоні військових дій. Але в Англії адже все спокійно. Пейн пояснює, що фізичної безпеки недостатньо для дітей, які не відчувають себе в безпеці психологічно. Вони перебували під тиском батьківських страхів, амбіцій, шаленого ритму життя. Ці діти були зайняті побудовою своїх кордонів через свою поведінку, яке абсолютно не давало їм потрібної опори. Вони виявляли «накопичувальну стресову реакцію» на постійну акумуляцію надлишку. Тому батьки і суспільство повинні вжити заходів, для того, щоб підтримати психічне здоров’я дітей.
Чотири пастки надлишку
Ми записуємо дітей на нескінченні гуртки, щиро вважаючи, що їх треба розвивати, займати, навчати і чим раніше, тим краще: балет, гімнастика, музика, англійська. Будинки в кожному кутку — розвиваючі ігри, книжки. Ми даруємо величезна кількість іграшок. У середньостатистичного західного дитини є 150 іграшок і по 70 додається щороку. Не дивно, що дитина вже й не знає, і не розуміє що і навіщо вибирати для гри, яка стає поверхневою і не задіює уяву.
Пейн описує чотири пастки надлишку: 1. надлишок речей, 2. надлишок вибору, 3. надлишок інформації, 4. надлишок швидкості. Якщо діти перевантажені, у них немає часу, щоб дослідити, грати, знімати напругу. Надлишок вибору «з’їдає» радість — діти не пускаються в дослідження і самоорганізовані ігри, які зазвичай виникають, коли «нема чим зайнятися». 20 років тому діти мали на 12 годин в тиждень більше часу для вільної неструктурованої гри. А тепер навіть діти в дитсадку більше орієнтовані програмою на інтелектуальний розвиток, а не гру і взаємодія. Навіть 2 години на тиждень неструктурованої гри збільшують креативність дитини до рівня вище середнього.
Що робити батькам?
1. Говорити «ні». Вам буде легше, якщо ви будете повторювати собі, що це для того, щоб захистити дітей. При цьому найчастіше «ні» ви повинні говорити собі: «Ні, ми не будемо влаштовувати дитяче свято на 30 осіб», «Ні, ми не будемо записувати Софію ще й на танці».
2. Створювати вільний час. Регулярно давайте своїм дітям час для «нечегонеделания» — їх світ хаотичний, весь час треба кудись поспішати, щось виконувати. Їм потрібен час, щоб зняти напругу, відновитися і рости.
3. Спрощувати життя. Не треба читати лекцію про глобальне потепління за обідом семирічці. Вирушайте дивитися новини після того, як дитина засне. Прибирайте зайві іграшки з кімнат малюків, поки вони сплять.
Дитинство має свою мету і сенс. Це не просто період, через який треба пройти. дитинство потрібно для того, щоб захистити і розвинути розум дітей, які виростуть в здорових і щасливих дорослих. Коли суспільство надто перевантажує молоді уми, то ці уми реагують. Повертаючи відчуття рівноваги дітям, ми захищаємо їх і підносимо їм найдорожчий подарунок.
Джерело: raisedgood.com
Читайте також: Грати можна зупинитися: Чому недолік ігрових практик викликає у дитини занепад сил
