Наскільки повною є відповідальність батьків за харчові звички дітей? Багато у всьому звинувачують саме мам і тат, якщо у дитини з’являється зайва вага, порушення харчування або проблеми зі сприйняттям власного тіла. Але що насправді є фактором впливу, розповідає популярна американська педіатр Перрі Клас і її колега професор педіатрії доктор Джулі Луменг.
Не так давно Американська академія педіатрії опублікувала звернення до педіатрам, в якому закликала дуже обережно вибирати слова у роботі з дітьми, у яких є зайва вага, адже буллінг і глузування з-за ваги і так завдають серйозної шкоди їх психіці. Багато американці згадують, як це боляче — бути жертвою цькування, але стверджують, що це «товсті батьки годують дітей нездоровою їжею.
Всесильні чи дорослі?
Доктор Джулі Луменг, професор педіатрії в Університеті Мічигану, говорить: «Бути батьком повного дитини — жахлива стигма. Всі дивляться на тебе й думають: цьому батькам не можна ростити дітей, йому на них наплювати, невже він не може змусити дитину їсти менше або зайнятися спортом? Тобто загальноприйнятою є думка про те, що дорослі можуть контролювати все, якщо захочуть: і читати про здорову їжу, і встановлювати здорові звички харчування для всієї родини, і стежити за тим, що їсть дитина».
Експерти з ожиріння кажуть, що всі ми зараз живемо у середовищі, яке сприяє ожирінню, фастфуд посилено рекламується, він часто дешевше звичайної їжі. Екрани і монітори відволікають нас від соціального життя і крадуть у нас спільні сімейні прийоми їжі, рекламні ролики закликають всіх постійно перекушувати і похлебывать. Але чому при цьому деякі діти переїдають і стають повними, а інші, іноді навіть в тій же сім’ї — залишаються стрункими?
Схильність і культура
Медики повинні відверто зізнатися батькам, що сучасна медицина не має конкретної відповіді на питання, що ж є причиною ожиріння. «Ми очікуємо, що батьки будуть робити для своїх дітей те, що дуже багато дорослих не можуть зробити для себе: навіть ті, хто успішно втрачає зайву вагу, часто знову набирають його протягом року.» Коли і батьки, і дитина мають зайву вагу, це може бути доказом генетичної схильності. Накопичення більшої кількості жиру може бути наслідком іншого рівня обміну речовин, апетиту, реакцій на їжу, фізичної активності. Ніхто не говорить, що це генетика вирок, це тільки означає, що стратегії здорового харчування працюють без проблем з одними дітьми, а до інших їх застосувати складніше.
Тим не менш, для будь-якої дитини і його нормального ваги дуже важливо те, як вирішують питання харчування батьки: важливо не перегодовувати, не тримати в будинку фастфуду і солодкої газованої води, не дозволяти дітям є за екранами і давати їм достатньо різноманітних овочів і фруктів. Але ті, хто поспішає критикувати, повинні зрозуміти, що складно постійно говорити «ні» постійно голодній дитині, або пропонувати більше овочів дитині, який взагалі відмовляється від них. Багато батьки дійсно дуже стараються, але хіба ми всі — непогрешимые приклади для наслідування, в їжі в тому числі? А деякі діти більш вразливі, більш строптивы або більш схильні до стресу.
Доктор Луменг говорить: «У нашому суспільстві і в нашій культурі для запобігання зайвої ваги у дітей недостатньо тільки здорових правил, що виходять від батьків. Для багатьох дітей це працює, але дітям з генетичною схильністю одних лише зусиль батьків — мало».
Джерело: nytimes.com
Фото: кадр з фільму «Weatherman»
