Рідкісні фобії вражають своєю різноманітністю. Одним з таких малопоширених страхів вважається дорофобия — боязнь дарувати і отримувати подарунки. Більшості людей таке розлад здається смішним, але нічого кумедного в цьому насправді немає, адже будь фобическое розлад помітно ускладнює життя людини.
Опис
Фобія відноситься до специфічних і ізольованим. Свою назву дорофобия отримала від грецького слова doron, що означає «подарунок». Страх перед отриманням подарунку або нездоланний жах перед перспективою подарувати його комусь тісно пов’язані лише з цими діями. В інших життєвих ситуаціях дорофобы ведуть себе, як звичайно.
Загострення дорофобии, як правило, відбуваються в період свят. По мірі наближення якоїсь знаменної події чи торжества людина починає відчувати сильну тривогу, якою йому самостійно дуже складно, майже неможливо управляти. Страх носить нав’язливий характер, нерідко супроводжується панічними атаками.
У чому виражається?
Детального клінічного опису дорофобии не існує, оскільки захворювання зустрічається вкрай рідко. Люди, схильні до страху подарунків, намагаються в самоті відзначати свята. Як тільки наближається подія, вони можуть відключити телефон, закритися в хаті, і взяти лікарняний, щоб випадково не «нарватися» на вітання і подарунки з боку колег на роботі.
Вони уникають святкових розпродажів, а якщо випадково натрапляють на рекламу подарунків напередодні свят, то відразу поспішають перемкнути телевізор або радіостанцію на інший канал.
Якщо подарунок все-таки наздоганяє дорофоба, він може випробувати справжній жах. Вид святкової коробки з яскравою стрічкою в пакувальному папері може вселяти сильну тривогу. Руки починають тремтіти, виступає піт, посилюється серцебиття, спостерігаються скачки артеріального тиску, зіниці стають розширеними. Контроль за своїми емоціями людина тимчасово втрачає. Деякі дорофобы не в змозі самостійно відкрити подарункову коробку. Те, що знаходиться всередині, викликає сильний підсвідомий страх.
При фобическом розлад, пов’язаний зі страхом робити подарунки, дорофобы дуже хвилюються, якщо виникає необхідність дарувати. Вони не можуть заснути, їх мучить постійна тривога.
Вважається, що в основі цього страху лежить страх бути незрозумілим, неприйнятим, неоціненим по достоїнству, висміяним за невдалий подарунок. А в тому, що подарунок не може бути вдалим за визначенням, істинний дорофоб не сумнівається.
Походження страху
Причини рідкісного фобічного розладу завжди йдуть родом з дитинства. Вважається, що можуть вплинути невдалі жарти, які іноді допускають між собою ровесники. Наприклад, в красиву упаковку однокласники сховали для іменинника миша або павука, петарду або хлопавку, яка голосно вибухнула саме в той момент, коли людина в передчутті відкривав коробку.
Вплинути на ймовірність фобії може і батьківське поведінка. Якщо дорослі часто дорікають дитини подарунками, відбирають за провини зроблені раніше подарунки, то людина починає асоціювати акт дарування чимось на зразок ласку — він розуміє, що просто так подарунків не дарують. І в разі чого за них вимагатимуть сповна.
Боязнь робити подарунки іншим може виникати після невдалого випадку, коли з любов’ю та від душі зроблений близькій людині подарунок був висміяний. Таке часто відбувається з дітьми при першій закоханості.
Подарунок, який підноситься хлопчикові мрії або дівчинці мрії, багато значить для дарувальника. І якщо в цей момент адресат підніме його на сміх, зробить це прилюдно, почне знущатися, то, дуже ймовірно, що в майбутньому будь-яка перспектива зробити подарунок буде тісно асоціюватися з відчуттям небезпеки. Дорофобы, як і інші фоби, дотримуються избегающей моделі поведінки. Вони намагаються повністю виключити з життя ситуації, коли потрібно приймати в дар або дарувати іншим.
Це робить життя людини обмеженою — він відмовляється від відвідування днів народження друзів і близьких, не запрошує гостей до себе, не буває на весіллях товаришів і однокурсників, не ходить в гості.
Як позбутися?
Допомогти в питаннях подолання цієї фобії може лікар-психотерапевт. Він з’ясує першопричини, які викликали порушення, якщо сам пацієнт такої події не пам’ятає, на допомогу приходять методи гіпнозу. У стані трансу багато безпомилково називають обставини, в яких вперше отримали негативний досвід, пов’язаний з подарунками.
Допомагає позбутися від дорофобии когнітивно-поведінкова психотерапія, вона спрямована на руйнування невірних синоптичних зв’язків нервової системи і створення нових, більш позитивних. Таким чином, людина починає спочатку просто терпимо ставитися до подарунків, а потім і дарувати, і приймати презенти з задоволенням.
Отримання подарунка завжди пов’язане з виробленням дофаміну — речовини, що допомагає нашому головному мозку відчувати задоволення, насолоджуватися моментом. Тому з психокоррекцией дорофобии зазвичай проблем не виникає, адже лікар лише налагоджує цілком природні реакції психіки, не придумуючи і не створюючи нічого штучного.
Одночасно можуть бути рекомендовані антидепресанти, а також методики релаксації — плавання, йога, дихальна гімнастика.
