Як гусениця через руйнування кокона перетворюється на метелика, так і підлітки проходять через руйнування на шляху до дорослішання. Пошуки відповідей на питання «хто я?» і «що таке любов/зрада/дружба?», переживання самотності і бажання розхитати ситуацію в сім’ї обстановку, ‒ багато процеси можуть бути нормою для цього віку. Однак бувають випадки, коли ситуація приймає клінічний оборот, і нормативне стан стає депресивним. Як розпізнати депресію у підлітка та в яких випадках без допомоги фахівця не обійтися, розповідають психологи Марина Яхно та Євгена Курагина.
Депресія і її прояви
Депресія – це хімічний дисбаланс в головному мозку. На першому етапі у дитини немов гасне внутрішній екран – він перестає генерувати свою радість і позитив. На другому етапі його перестає радувати зовнішній світ і ті речі, які приносили задоволення раніше. На третьому етапі він настільки занурюється у свій внутрішній світ, що перестає реагувати на сигнали ззовні.
Депресія може розвиватися у двох різних варіантах. Перший – бунт або протест. Це більш сприятливий варіант, тому що для підлітків бунт є нормою. Також важливо, що, протестуючи, дитина комунікує з батьком, і канал доступу до нього не втрачається. Другий варіант – интровертированный – вже більш складний, оскільки людина починає закриватися від зовнішнього світу.
Як розпізнати депресію?
Тривалість і безперервність процесу. Постійно аналізуйте, що відбувається з дитиною. Як довго тривають замкнутість і перепади настрою. Якщо довше двох тижнів, то варто почати щось робити. Визначити депресії за аналізом крові неможливо. Діагноз ставиться тільки за зовнішніми проявами і суб’єктивним відчуттям самопочуття. Тому необхідно постійно стежити за його поведінкою.
Страхи і соматичні прояви. У маленьких дітей ознакою депресії може бути не страх, а тільки болі в животі. Чим старше дитина, тим сильніше ці ознаки наближаються до того, що відчуває дорослий чоловік: хронічно знижений фон настрою, апатія, занепад сил, вольові розлади, коли немає сил нічого робити.
Поєднання різних факторів. До постійного пригнічення і почуття провини може додаватися самоприниження або соматичні прояв – запаморочення, тахікардія, розлади сну, надмірна пітливість. Ознакою також може бути генералізація, коли тинейджер каже: «Все погано! У мене нічого не вийде! У мене немає ніяких здібностей! Зі мною ніхто не хоче дружити!»
Відчуття себе роботом. Це тривожний клінічний симптом, коли дитина відсторонюється від світу, відчуває себе наче за склом, ніби світ зроблений з пластиліну.
Що робити?
На першому і другому етапах розвитку депресії підлітка можна вивести з цього стану. Організувати прогулянку з друзями, або піти, наприклад, в салон краси, в кіно. Головне «виводити» його регулярно.
Якщо дитина пройшла всі три етапи, і депресія зміцнилася, потрібно звертатися до психіатра. Грамотний фахівець може вирішити величезну кількість проблем, що виникають у дорослих і підлітків. Важливо розуміти, що психіатр спеціалізується не тільки на розлади шизофренічного спектру, але і на депресії, тривожності, фобіях, сильних порушеннях сну. В деяких випадках, можливо, доведеться вдатися до медикаментозного лікування. Воно може купірувати депресивний епізод та подальший розвиток не настане.
